La relación es recíproca cuando:
- El intercambio afectivo y material es equilibrado y justo
- Los privilegios son distribuidos equitativamente
- El acceso a los derechos y deberes es igual de parte y parte
- Ninguno de los miembros intenta sacar ventaja o explotar al otro
- No hay sensación de “estafa” afectiva
- No tienes que recordarle a tu pareja lo que necesitas
- Ninguno piensa que merece más que el otro
- Existe una correspondencia mutua sobre lo fundamental
La relación es libre y autónoma cuando:
- Puedes disponer de tu tiempo y tus cosas
- Expresas tus puntos de vista cómodamente
- Puedes desarrollar tus actividades tranquilamente
- No debes pedir permiso
- Las obligaciones no te asfixian
- Tu pareja no te vigila
- Sientes que creces como persona
- No debes justificar y explicar cada comportamiento frente a tu pareja como si fuera un juez
- Obras de acuerdo con tus decisiones
- Puedes expresar el amor de acuerdo como quieras
- Tu pareja escucha seriamente tus quejas